Journal de Lidiya33, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1407 kcal Gras: 81,38g | Prot: 56,54g | Glu: 114,71g.   Petit Déjeuner: Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Помидоры Черри. Déjeuner: Старик Хинкалыч Долма, Старик Хинкалыч Салат со Свеклой и Домашним Сыром. Snacks/Autre: Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина, Starbucks Ореховый Сироп, Капучино, Банан. plus...
2355 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Элипс - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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