Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 122,64g | Glu: 107,57g.
Petit Déjeuner: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Творог 5%. Déjeuner: Пятерочка Хачапури с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Dîner: Котлеты из Куриной Грудки с Кабачком, От Мартина Семечки Отборные, Редька, Рафаэлло Конфета, Помело. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо Хасс, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
|
|
2288 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 50 minutes, Zumba - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CurrentNozomi
|