Journal de onmywaytobe50, 23 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2015
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

839 kcal Gras: 16,95g | Prot: 24,12g | Glu: 164,26g.   Petit Déjeuner: Tatlı Kiraz, Ananas. Déjeuner: Tatlı Kiraz, Ananas. Dîner: Tatlı Kiraz, Ananas. Snacks/Autre: Pınar Light Yoğurt, Tam Yağlı Süt, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Tatlı veya Bitter Çikolata. plus...
1674 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Zumba - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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