Journal de chloemacdugll, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1637 kcal Gras: 64,65g | Prot: 142,54g | Glu: 111,75g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, Индейка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Dîner: Пятерочка Банан, Ашан Кешью Сушеный. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chloemacdugll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.