Journal de gauerjul, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1503 kcal Gras: 55,60g | Prot: 93,60g | Glu: 157,96g.   Petit Déjeuner: Салат рукола, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Редиска, Своя Лінія Молоко 1%, Приготовлений яєчний білок, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Варене яйце, Art Foods Рис Круглозернистый. Déjeuner: Квашена капуста, Редиска, Класс Скумбрия Запечённая в Горчичном Соусе, Хатинка Перловка. Dîner: Том Арахісова Паста Солона, А'делис Пастила без Сахара, Delikate Twaróg Sernikowy, Go Active Serek Proteinowy. Snacks/Autre: Мигдаль, Фініки Ізраїль. plus...
1814 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Кожного ранку зі мною зважується моя доця, 1,7 років, так от вага в неї кожного дня теж різна😅 Так що все ок) 
18 févr. 24 par le membre: gauerjul

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gauerjul


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.