Journal de ♤Krawall♤, 18 févr. 24

Еее, живём
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1669 kcal Gras: 66,63g | Prot: 110,63g | Glu: 134,49g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Молочная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Мёд. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Сметана 20%, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Martini Шампанское Брют, Fresh Box Макароны с Куриной Печенью. Dîner: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный. Snacks/Autre: Ашан Десерт Творожный Черника, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. plus...
517 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ♤Krawall♤


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.