Journal de vlastrok, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
118,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
2814 kcal Gras: 123,57g | Prot: 144,46g | Glu: 280,18g.   Petit Déjeuner: Дзержинка Яйцо Куриное, Сосиски Молочные, Пан Крупка Хлопья Гречневые. Déjeuner: Грин Винегрет Овощной, Добровский Пельмени с Говядиной и Свининой. Dîner: #МОЖНО Йогурт без Лактозы, Грин Банан. Snacks/Autre: Яичный Белок, Natura Ветчина из Куриного Филе, Брест-Литовск Сыр Маасдам, #МОЖНО Йогурт без Лактозы. plus...
2894 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vlastrok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.