Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 79,39g | Prot: 101,63g | Glu: 169,12g.
Déjeuner: Jacomar Pão Francês , Friboi Hambúrguer Maturatta, Queijo Mozzarella. Dîner: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Branco. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JujuSeifert
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