Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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810 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 50,81g | Glu: 108,60g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Асеньевская Ферма Йогурт с Вишней 1,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Déjeuner: Бананы. Dîner: Магуро Тунец Филе. Snacks/Autre: Halls Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%, Кофемания Флэт Уайт . plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
19 févr. 24 par le membre: odisey
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Это нормально, завтра будет минус 400 💪🏻🙂
19 févr. 24 par le membre: _YaTanya
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Таня привет, сделаю все возможное 🙂😉
19 févr. 24 par le membre: odisey
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Привет. Ничего страшного, у меня 2 недели стоял вес. Щас за 6 дней слетели 2,400😅
19 févr. 24 par le membre: LizaLoses45kg
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19 févr. 24 par le membre: odisey
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Historique de poids de odisey
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