Journal de eu leticia, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1997 kcal Gras: 102,64g | Prot: 136,96g | Glu: 135,56g.   Petit Déjeuner: Melão, Panco Pão Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Déjeuner: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Vagem Cozida, Pão de Alho, Panco Pão Integral, Farofa, Salada Vinagrete, Picanha sem Gordura, Alface, Alcatra Grelhada, Queijo Coalho. Goûter: Brigadeiro de Colher. plus...
1320 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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