Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 14,25g | Prot: 77,58g | Glu: 140,95g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Чудо Творожок Воздушный Черника, Магнит Каша Овсяная с Черникой. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), 365 Дней Лаваш Армянский. Dîner: Чай Несладкий, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Чай Несладкий, Киви. plus...
|
|
2981 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yulusha67
|