Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 46,63g | Glu: 151,26g.
Petit Déjeuner: Nanas. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Ikan Kembung, Sawi Hijau, Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Ikan Kembung, Terong Goreng, Sawi Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu. Snacks/Autre: Pisang, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Pisang, Nanas. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nurkhasanahn23
|