Journal de Julia-yeh, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
2248 kcal Gras: 75,89g | Prot: 115,14g | Glu: 275,54g.   Petit Déjeuner: 南瓜子, 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 全家 綿柔鮮奶土司. Déjeuner: iseLect 日式雞腿肉串燒, 水煮蛋, 黑咖啡, 全家 日式唐揚雞, 7-11 甜玉米. Dîner: 松包子 黑糖饅頭, 炸年糕, 燒賣. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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