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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 78,56g | Prot: 48,94g | Glu: 314,42g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kiwi, Äpfel, Pflaumen, Birnen, Kaffee, Real Danish Butter Cookies, Cocktailtomaten, Weintrauben. Dîner: Biscotto Gebäckmischung, Babybel Mini Babybel, hanuta Riegel, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Elite Laekkergarden , K-Classic Kassler Aufschnitt, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Tuc Classic, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Elite Laekkergarden , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Edelweiss Milchzucker, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Elitess Wasser Still, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Elitess Wasser Still, Teekanne Mediterraner Pfirsich. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Commentaires
weglaufen nützt ja nichts 😜 das passiert wenn man das Wochenende mit Freunden verbringt, gutes Essen isst und Alkohol trinkt.
was soll's, das geht auch wieder weg (hoffentlich) 😜
19 févr. 24 par le membre: IckebinsDrea
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Historique de poids de IckebinsDrea
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