Journal de Ikar+, 19 févr. 24

Болел неделю. Дозволил себе есть на 2000 - 2200кк чтобы организм хорошо перенес болезнь. Вознаграждение - стоящий вес, и отличное самочувствие.
95 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1579 kcal Gras: 35,99g | Prot: 137,01g | Glu: 179,86g.   Petit Déjeuner: Киви, Hyper Vanilla Pudding, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Déjeuner: Global Village Зелёный Горошек, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Куриная Грудка, Доширак Лапша Чан Рамён. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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