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6.6
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44,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 86,35g | Prot: 95,86g | Glu: 187,72g.
Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Déjeuner: Munk Pack Keto Granola Bar Coconut Cocoa Chip, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bellatoria Pizza Ultimate Pepperoni. Snacks/Autre: Lenny & Larry's The Boss Cookie Peanut Butter Chunk, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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