Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3329 kcal
|
Gras: 66,41g | Prot: 235,93g | Glu: 430,78g.
Encas: Nestlé Nestum Arroz, BPI Sports ISO HD. Petit Déjeuner: Muscletech Mass Tech Extreme 2000, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Puré de Papa, Tottus Abastero. Déjeuner: Manzana, Italo Grottini Capuccino Proteico, Arroz Blanco Cocido, Porotos Negros. Goûter: Los Alerces Queso Cheddar, Tottus Abastero, Marcelo Pan de Hamburguesa. Dîner: Wild Protein Chocolate Bitter Vegana, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), San Jorge Jamón Acaramelado, Los Alerces Queso Cheddar, Castaño Pan Integral sin Lactosa. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Damian Strong
|