Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
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127 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 47 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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542 kcal
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Gras: 7,67g | Prot: 36,32g | Glu: 85,38g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Contra-filé, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Parboilizado Cozido, In Natura Tomate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, In Natura Tomate, Coxa de Frango. plus...
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3654 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de assis2023
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