Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2015
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 49,67g | Prot: 59,19g | Glu: 151,14g.
Petit Déjeuner: Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat, Banaanit. Déjeuner: Oliiviöljy, Balsamico, Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tymbark Cactus. Dîner: Rasvaton Maito, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Kalkkunaleike, Ingmariini Vähärasvaisempi, Eldorado Kermajuusto, Vaasan Ruispalat. Snacks/Autre: Banaanit. plus...
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2674 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 58 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 28 minutes, Repos - 10 heures et 34 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sewian
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