Отставить панику. КБЖУ на прежнем уровне. Вес вернулся на значения до выходных. Надеюсь завтра пойдём вниз.
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 198,87g | Glu: 113,75g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Déjeuner: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Mr. Djemius Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Винегрет Классика, Помидоры, Mr. Djemius Соус Барбекю , Куриная Грудка. Dîner: Свекла Вареная, ВкусВилл Винегрет , Mr. Djemius Соус Барбекю , Куриная Грудка. Snacks/Autre: Reflexion Протеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Milk86
|