Journal de Riesling1965, 20 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2024:
1829 kcal Gras: 56,72g | Prot: 141,54g | Glu: 185,90g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Penny Markt Dinkelflocken, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert). Déjeuner: Haselnüsse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Blattspinat, BelSun Spargelstangen, Gut Ponholz Rinder-Rumpsteak. Dîner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Hartgekochtes Ei, Radieschen, Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Penny Markt Weltmeisterbrot. plus...
4614 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

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