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7 günde 700 gram 🎉💃 bence iyi daha iyi olabilir 🤔
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 77,87g | Prot: 81,28g | Glu: 145,62g.
Petit Déjeuner: Milbona Fettarmer Kefir, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Sütlü Kahve, Vemondo Veganer Streichgenuss, Wasa Rustikal. Déjeuner: Yeşil Çay, Wasa Rustikal, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Lidl Eier aus Bodenhaltung, Kania Senf Mittelscharf, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Dîner: Domatesli Etsiz Spagetti, Alman Usulü Patates Salatası, Havuç Tarator, Etli Patates. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de smyrna09
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