Journal de titziana88, 20 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024

63 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2024:

707 kcal

Gras: 30,27g | Prot: 45,93g | Glu: 63,43g. Petit Déjeuner: Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (Растворимый). Déjeuner: Ряба Соус Майонезный, Свекла Вареная, Картофельная Запеканка с Фаршем. plus...

389 kcal

Exercice: Cardio - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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