Journal de Karolamaral87, 20 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2024:
1180 kcal Gras: 35,79g | Prot: 96,84g | Glu: 118,76g.   Déjeuner: Président Queijo Prato, Copacol Peito de Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Paulista. Dîner: Torta de Frango, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose, Suavipan Bolo de Laranja Light , Clara de Ovo, Ovo, Padaria Pão Francês. Snacks/Autre: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Desfiado, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha (30g), Mamão Papaia. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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