Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
|
112 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 107,43g | Glu: 203,78g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Лук, Увелка Крупа Горох Дробленый. Déjeuner: Чай, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Чим Чим Соевый Соус, Зеленый Горошек (Замороженный), Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русское Море Горбуша Запеченная , Экопродукт Чеснок Маринованный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Яблоки, Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Кофе, Лимон, Чай. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marina.ruzmetova
|