Journal de IrinaO1206, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1364 kcal Gras: 58,18g | Prot: 86,57g | Glu: 125,15g.   Petit Déjeuner: Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Салат из Капусты и Огурца, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Лаваш Армянский. Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Жареная Картошка, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Dîner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики", Lucky Days Мармелад Ассорти, Lucky Days Мармелад Ассорти, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaO1206


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.