Journal de belka1973@, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1702 kcal Gras: 69,68g | Prot: 126,05g | Glu: 148,07g.   Petit Déjeuner: Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок без Сахара (Корица), Индейка Отварная, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Пятерочка Сахар, Solgar Омега-3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Вегетория Лаваш с Сыром и Овощами, Коломенское Печенье с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Виктория Картофель Жареный с Луком, Индейка Отварная. Dîner: Ашан Перец Рамиро, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая с Кунжутным Маслом, Большевик Барни Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Семга Слабосоленая, Магнит Банан, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Киви, Окей Печень Говяжья Жареная. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belka1973@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.