Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 116,37g | Prot: 92,67g | Glu: 180,60g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Gekochtes Ei, Butter, Rote Tomaten, Mandarine. Dîner: Géramont Weichkäse, Lidl Haferflocken, Butter, Apfelsinen, Lidl Heidelbeeren. plus...
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2792 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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