Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 102,88g | Glu: 154,49g.
Petit Déjeuner: AH Amandelmelk Ongezoet, Raak Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar, Myprotein Creatine Monohydrate, ESN Flexpresso Protein Coffee, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Rijstwafel. Déjeuner: Visvrije Tonijn, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Spinazie, Mosterd, Vita D'or Yogonaise, Cottage Cheese, Rode Uien, Augurken, AH Tortilla Wraps Meergranen. Dîner: Heinz Tomaten Ketchup Zero, AH Snijbonen, Champignons, Aldi Champignonsaus, AH Barbecue Krieltjes, Lidl Schnitzel Xxl. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de augurken
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