Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 89,91g | Prot: 81,81g | Glu: 66,09g.
Petit Déjeuner: Eker Süzme Yoğurt, Roka Marulu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Déjeuner: Lor Peyniri, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Humus. Dîner: Bamya (Dondurulmuş), Marul, Haşlanmış Nohut, Karalahana, Zeytinyağı, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Aknaz Hellim Peyniri, Lor Peyniri. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60, Çaykur Yeşil Çay , Kahve (Demlenmiş). plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GökçenHelli
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