Journal de karina.varzina, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
60 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
2309 kcal Gras: 118,83g | Prot: 86,46g | Glu: 230,41g.   Petit Déjeuner: Икра Минтая, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Сахар. Déjeuner: Сочень с Творогом, Помидоры, Растительное Масло, Гречка Отварная. Dîner: Сочень с Творогом, Печеночные Оладьи, Салат Крабовый, Сметана Норильская 10%. Snacks/Autre: Арахис Жареный с Солью Штурвал, Фисташки Штурвал, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Простокваша, Груша. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de karina.varzina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.