Journal de Melli S, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1300 kcal Gras: 49,82g | Prot: 73,88g | Glu: 128,42g.   Petit Déjeuner: BioBio Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Déjeuner: Kinder Riegel (12,5g), Gutes Land High Protein Joghurt Heidelbeere, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Delique Würzige Remoulade, Harry Eiweiss Sandwich. Dîner: Harry Eiweiss Sandwich, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht. Snacks/Autre: Jahnke Salz-Lakritz, Äpfel, Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade. plus...
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