Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 89,37g | Prot: 146,20g | Glu: 172,04g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Копченый Лосось, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Déjeuner: Гречка с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Куриные Грудки (Жареные), Авокадо, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Чай с Молоком, Красные Яблоки, Бананы, Красные Яблоки. plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Allaitement - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ssvetlanski
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