Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2387 kcal
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Gras: 91,44g | Prot: 147,63g | Glu: 240,67g.
Petit Déjeuner: 계란후라이, 김치, 당근, 돼지고기 뒷다리살, 풀무원 갈릭바베큐볶음밥. Déjeuner: 살짝 삶은 계란, 차돌박이, 더반찬 차돌박이된장찌개, 김치, 공기밥. Dîner: 당근, 펀쿡 갈릭 닭가슴살, DAD'S PIES Angus beef and Cheese. Snacks/Autre: カルビー チーズビット濃厚チェダーチーズ味, 우유, 오렌지, 후지 사과. plus...
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2960 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 7 minutes, Douche - 5 minutes, Assis - 2 heures, Épicerie - 2 heures, Conduire - 1 heure et 31 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Twain K.
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