Journal de anônimoo, 21 févr. 24

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Essa semana está sendo difícil lidar com as dores de cabeça 😩
Será por causa do processo de emagrecimento? Mais alguém está passando por isso?

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 17,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:

490 kcal

Gras: 12,04g | Prot: 32,06g | Glu: 59,46g. Petit Déjeuner: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Déjeuner: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). plus...

poids stable

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Commentaires

Como anda sua ingestão de calorías e nutrientes? Às vezes podemos cortar demais, pq tem coisas que o corpo precisa e a mente tbm. E isso pode se manifestar através dessas dores. Espero que fique bem!

21 févr. 24 par le membre: larissajbezerra


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