Journal de sefisahilatua, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1249 kcal Gras: 30,04g | Prot: 45,59g | Glu: 200,31g.   Petit Déjeuner: Kue Bolu. Déjeuner: Melon, Sayur Asem, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Autre: Delfi ChaCha Peanut, Duku, Energen Energen Rasa Vanila. plus...
1296 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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