Journal de Pyankoska_ya, 22 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
109 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2024:
1332 kcal Gras: 45,15g | Prot: 104,03g | Glu: 129,94g.   Petit Déjeuner: Русское Море Горбуша Запеченная , Баклажан Баклажан, Геркулес Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Баклажан, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dîner: Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Autre: Мандарины, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Сиртаки Фета, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pyankoska_ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.