Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2054 kcal
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Gras: 103,85g | Prot: 135,10g | Glu: 148,78g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei, Butter. Dîner: Heidelbeeren, Orangen, Géramont Weichkäse, Magerquark, Lidl Haferflocken, Aldi Parmigiano Reggiano, Magerquark, Ei, Rio Mare Thunfisch Natur ohne Öl. plus...
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3259 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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