Journal de Yvi2021, 22 févr. 24

Ich komme meinem Ziel immer näher😊
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2024:
1310 kcal Gras: 40,53g | Prot: 124,58g | Glu: 108,78g.   Petit Déjeuner: Aldi Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Draucy Barbecue Mix Dampfgegart ohne Salz und Zuckerzusatz Mais&Kidneybohnen, Kaufland Putenbrust Mit Curry , Hofburger Gratinkäse der Leichte, Rote Paprika, Magerquark, Goldähren Dinkelmehl Type 630, Kaffee. Déjeuner: Milchkaffee, Milsani High Protein Mousse Vanille. Dîner: Milsani High Protein Mousse Schokolade. plus...
2647 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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