Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
|
41,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 60,15g | Prot: 111,62g | Glu: 193,39g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли с Халвой, Творог 5%, Красные Вишни, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Короваево Молоко 3,2%, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Клубникой. Déjeuner: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%, Dr. Korner Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Махеевъ Горчица, Коломенское Вафли с Халвой, Вареное Яйцо. Dîner: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Яшкино Вафли с Халвой, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Махеевъ Горчица, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Global Village Кукуруза Сахарная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Haas Ванилин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Now Foods Омега-3. plus...
|
|
1061 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tancka_73
|