Journal de luccky786, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1318 kcal Gras: 26,75g | Prot: 85,89g | Glu: 189,53g.   Petit Déjeuner: Зеленая Линия Гранола Ягодная, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан. Déjeuner: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Borges Оливковое Масло Classic, Resfood Дайкон Маринованный , Самбери Грибы Эноки, 365 Дней Креветки в Рассоле, Маркет Перекресток Чука с Кунжутом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Mivimex Соевый Соус Классический, Sen Soy Чили Шрирача. Dîner: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Перекресток Груша Конференс, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy. plus...
1936 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.