Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1517 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 88,90g | Glu: 224,69g.
Petit Déjeuner: Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Mel, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Déjeuner: Moreninha do Rio Paçoca, Cenouras, Tomates, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Club Social Original , Lacta Chocolate Ao Leite , Veneza Doce de Leite , Maracujá, Danone Iogurte Natural Desnatado , Damare Leite em Pó Desnatado Damare. Snacks/Autre: Damare Leite em Pó Desnatado Damare, Adaptogen Tasty ISO, Uva Itália, Batata Doce. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Cardio - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de leticiapiona
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