Journal de ceciofal, 22 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2024
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2024:
1463 kcal Gras: 51,61g | Prot: 54,44g | Glu: 109,58g.   Petit Déjeuner: Walnuts, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series, S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series. Dîner: Blue Horizon Salmon Cake Bites, MyFitFoods Salmon Cakes (Small), Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
2392 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 18 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ceciofal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.