Journal de Tammy_13, 25 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2015
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 41,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 63,85g | Prot: 79,26g | Glu: 158,07g.   Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Dunkin' Donuts Apple Fritter. Déjeuner: Scrambled Egg. Dîner: Rice with Vegetables, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Nissui Shrimp Shumai, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Beef with Barbecue Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Pistachio Nuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). plus...
2666 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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