Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
|
87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 108,31g | Prot: 165,26g | Glu: 242,52g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Яйцо Варёное, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Магнит Мёд Цветочный Натуральный. Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пятерочка Лук Репчатый, Костровок Маринад для Курицы, Троекурово Голень Куриная, Гречка Отварная. Dîner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. Snacks/Autre: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Onlyfit Protein Cookie Chocolate, Onlyfit Protein Cookie Chocolate, Afnutrition BCAA 7500. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NORD POMOR
|