Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
|
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 65,62g | Glu: 163,40g.
Petit Déjeuner: Consenza Choco Muesli, Innocent Super Smoothie Antioxidant, Arla Lactosevrije Yoghurt. Déjeuner: Bakkerij 'T Stoepje Haverkoek, AH Snoepgroente Tomaat , Nevo Komkommer met Schil . Dîner: Bram Ladage Patat, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Knoflooksaus, Gemengde Sla, Wahid Kip Doner. Snacks/Autre: Mandarijn, Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gea308
|