|
-100гр
ну никак мой организм не хочет отдавать жирок, никак🤦♀️
питание вчера чуть больше 1000ккал и только 100гр ушло, хотя, это найденные 100гр и в минус я не ушла.
хотелось бы подзабить на это похудение до наступления весны, но тут же уже состояние нарика🤪 как же я без подсчёта и весов... ломка серьёзная будет🤣🤣🤣
ничего, идём дальше, а там видно будет...
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 71,82g | Prot: 86,16g | Glu: 90,45g.
Petit Déjeuner: Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Déjeuner: Яхонт Торт Наполеон, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Лаваш Тонкий, Беларусь Сыр Маасдам. Dîner: Свинина Запеченая, Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Сыр Маасдам, Акконд Аккондовская Пастила. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Галя , тебе коллаж пора делать , внушительно кг растаяло )). И цифра уже та, к которой стремилась
23 févr. 24 par le membre: Gala 1707
|
Галин, спасибо большое ❤
Ещё немного, ещё чуть-чуть осталось
Пару кг, а там уже и останавливаться буду)
23 févr. 24 par le membre: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ГалинаТ.
|