Journal de Valdemarus*, 24 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2024
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2024:
1611 kcal Gras: 50,18g | Prot: 216,52g | Glu: 71,55g.   Petit Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Помидоры, Волжанин Белок Яичный, Индилайт Ветчина Классическая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Déjeuner: Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, ВкусВилл Масло Топленое, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Грудка Индейки, Лента Шампиньоны. Dîner: Светаево Молоко 1,5%, PRIMEKRAFT Whey Functional Протеин. Snacks/Autre: Светаево Творог Обезжиренный. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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