Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2024
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 86,18g | Glu: 195,10g.
Petit Déjeuner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко 1,8%, Chiaru Семена Чиа, Цикорий, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: 4 Сезона Летние Овощи, Яблоко Зеленое, Личи, Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Шпинат, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Помидоры Черри, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Гранат, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Салат Айсберг, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de koshca_official
|