Journal de wasserquelle, 24 févr. 24

🤸‍♀️🤗💃😇
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2024:
2477 kcal Gras: 84,16g | Prot: 74,87g | Glu: 386,00g.   Déjeuner: Schokoladenstückchen, Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Joy.Foods Bio Lupinenprotein, Vita2you Bio Reisprotein, Hans Kürbisprotein, Tomatenmark, Achterhof Kurkuma Pulver, Kölln Haferflocken, Hanfprotein, J. D. Gross Trüffel Praline, Seeberger Mandeln, Walnüsse, Äpfel, Bananen, Orangen, Kiwi, Huttwiler Haferbrötchen, Erdnüsse, Zitrone. plus...
1777 kcal Exercice: rudern - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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